다이어트에 도움되는 시서스 효능 알아보기

여름철이다보니 건강방송 뿐 아니라 홈쇼핑에서도 다이어트에 도움되는 건강식품이 홍보되고 있는데요.

그중에서도 요즘 화제인 시서스! 포도과 식물인 시서스는 하늘에서 내려온 신비한 선물로도 불리고 있습니다. 

주로 열대 아시아 지방, 차프리키 등에 서식하며 어떤 토양에서도 잘 자라는 강인한 생명력이 특징인데요.시서스는 현재 캐나다보건국 등재, 영국식품표준청등에서 체중 조절에 도움 되는 식품으로 소개된 바 있습니다.

 

시서스에는 혈관 청소부라고 불리는 퀘세틴 항산화 성분 이소람네틴이 풍부한데요. 식욕억제에도 도움이 된다고 하니 다이어트에도 도움이 될 것 같습니다.

그래도 몸 건강을 위한 다이어트이니 만큼 시서스 효능과 부작용을 잘 숙지하시고 섭취하시기 바랍니다.