생강차의 효능1 찬바람 불면 따뜻한 차 한잔으로 건강까지 챙기기! 찬바람 불면 따뜻한 차한잔으로 건강까지 챙기기! 요즘 아침에 눈을 뜨면 가장먼저 확인하는 게 날씨인데요. 오늘은 찬 이슬이 맺히기 시작한다는 절기 "한로"라고 하는데요.기분탓인지 정말 아침부터 찬기운이 느껴지네요.수족냉증이 있는 저는 따뜻한 메밀차 한잔을 타서 컴퓨터 앞에 앉았어요.평소에는 모닝커피로 아침을 시작하는데 이렇게 갑자기 기온이 떨어져 쌀쌀한 날엔 커피보다 따뜻한 차 한잔이 왠지 몸에도 좋을 것 같아서요.^^ 오늘 한로답게 기옥이 뚝 떨어졌다고 하니 아무래도 옷차림을 단단히하고 출근해야 할 것 같아요.이렇게 기온이 갑자기 떨어지는 날엔 몸의 체온도 급격하게 떨어져 감기 걸리가 딱 좋은데요.이럴때 몸에 열을 돌게하는 차 한잔을 마셔주는 것만으로도 감기예방에 도움이 된다고 하니 꾸준하게 한잔씩 마.. 2018. 10. 8. 이전 1 다음